Mục lục
• LỜI NÓI ĐẦU
• Chương 1: THIỀN VÀ SỰ SỐNG
• I. NỘI DUNG TU THIỀN TRONG CUỘC SỐNG
• II. THIỀN THỂ HIỆN VÀO ĐỜI SỐNG
• Chương 2: CON ĐƯỜNG THIỀN TẬP
• I. Ý NGHĨA THIỀN TẬP
• Chương 3: CHỨNG NGHIỆM THIỀN
• I. CHỨNG NGHIỆM THIỀN LÀ KẾT QUẢ CỦA TRỰC GIÁC
• II. TRỰC TIẾP THỂ NHẬP VÀO THỰC TẠI SỐNG ĐỘNG
• III. SỐNG HỒN NHIÊN VÀ TÙY DUYÊN HOÁ ĐỘ
• IV. GIÁC NGỘ VÀ GIẢI THOÁT
• Chương 4: THIỀN TRONG ĐỜI THƯỜNG
• II- SỐNG THIỀN
• Chương 5: THUẦN NHẤT VÀ ĐA THÙ
• Chương 6: KHỐI NGHI VÀ THUẬT KHAI TÂM
• Chương 7: ĐỐN NGỘ
• KẾT LUẬN

Chương 2: CON ĐƯỜNG THIỀN TẬP

Theo lời Phật dạy, tất cả chúng sanh vốn sống trong bình an muôn thuở, nhưng hốt niệm vô minh, tạo nghiệp thiện ác rồi lưu lạc khắp sáu đường ba cõi. Những cõi sống khác nhau biểu hiện nghiệp lực do riêng mình tự tạo, nhưng chúng ta lại giống nhau ở một điểm: đều là những kẻ quên cội quên nguồn. Hình ảnh gã cùng tử  trong kinh Pháp Hoa là hình ảnh sống động và trung thực nhất  diễn tả thân phận chúng sanh. Là con vị trưởng giả kho báu đầy dẫy mà đi ăn xin, thì khờ dại biết ngần nào. Giờ đây may mắn gặp Phật pháp, bàng hoàng chợt tỉnh, dừng bước phiêu du; và Con đường Thiền tập là lộ trình đưa ta trở về quê hương, về bản thể của chính mình. Trên đường đi, có nhiều lúc hầm hố chướng ngại khiến ta vấp ngã, cũng có khi cảnh đẹp làm ta ưa thích; nhưng nếu ta luôn luôn tâm niệm phải trở về, thì dù bao nhiêu khó khăn hay cám dỗ, dù hy sinh cả tính mạng, ta vẫn vững lòng đi tới. Bằng lập trường vững chắc và ý chí kiên cường, công phu Thiền tập của chúng ta mới mong có kết quả.