Nhờ đâu bạn biết đến website Hoa Linh Thoại của chúng tôi ?
|
|
 Ẩm thực chay - Sức khỏe - Y học
|
Nhà khoa học Dan Mathews, Phó Chủ tịch tổ chức PETA, nói: “Ông Bill Clinton được tôn vinh là “Nhân vật của năm” không chỉ vì là nhân vật nổi tiếng nhất nêu gương ăn chay mà còn vì ông đã soạn thảo cương lĩnh phân tích lý do tại sao chế độ ăn rau, củ, quả có lợi nhất cho sức khỏe con người”. |
Một chế độ ăn chay được chuẩn bị kỹ lưỡng dựa trên cơ sở dinh dưỡng quân bình sẽ giúp cho chúng ta có một sức khỏe tốt. |
|
| |
Chế độ ăn uống theo màu sắc để ngừa ung thư là gì? Theo tác giả cuốn sách What Color is Your Diet?, tiến sĩ David Heber, MD, chế độ ăn uống của bạn theo màu sắc, đặc biệt là các loại rau và hoa quả, rất tốt cho sức khỏe, nhất là trong việc ngăn ngừa bệnh ung thư. Và đó không chỉ là một chế độ ăn để giảm cân. |
Người ăn chay tỉ lệ ung thư giảm 25-50% so với người ăn mặn và tỷ lệ tăng huyết áp cũng giảm với con số tương đương. Riêng với phụ nữ, ăn chay giảm nguy cơ mắc ung thư vú 3,8 lần so với người ăn ít hơn 1 lần thịt trong tuần |
Đậu ngấm vị nấm và xốt dầu hào đậm đà ngọt tự nhiên, lại rất mềm mịn nữa. |
Ăn đậu rất tốt cho sức khỏe song không phải ai cũng biết chế biến sao cho ngon… |
Ít ai đã biết được rằng loại rau gia đình được trồng nhiều trong mùa đông này lại có nhiều lợi ích với sức khỏe đến thế! |
“Điều thay đổi lớn lao nhất nhất mà ai cũng có thể thực hiện được là trở thành… người ăn chay. Tôi thiết tha kêu gọi mọi người hãy thực hiện điều đơn giản này để cứu lấy môi trường sinh sống của chúng ta”. |
Một nghiên cứu được công bố ngày 16/11 ở San Diego, California, tại Hội nghị thường niên Cộng đồng Thần kinh học cho thấy luyện tập thiền định nửa tiếng mỗi ngày trong vòng bốn ngày sẽ giúp giảm những cơn đau lên não. |
Tương bần hay tương của người làng Bần (nay thuộc thị trấn Bần Yên Nhân, Hưng Yên) nổi tiếng thơm ngon khắp cả nước, là đặc sản của vùng đồng bằng Bắc Bộ. |
|
|
|
|
|
|